日常
掲載日時:2025年04月04日
楽しくてためになる食育!
掲載日時:2025年04月04日
楽しくてためになる食育!
3色食品群のおはなし
今日は給食の栄養士さんが、以上児組さんに向けてボードを使って楽しく「3色食品群のおはなし」をしてくれました。
赤色のグループは、体を大きくしたり、力持ちになるパワーを持っています。この仲間は、お肉やお魚、玉子、牛乳などがあります。
緑色のグループは、病気やケガから皆を守るパワーを持っています。人参・キャベツ・ほうれん草・きゅうり・トマト・バナナなどがあります。
黄色のグループは、元気に遊んだり、走ったりするパワーを持っています。この仲間は、ご飯やパン、麺類やお芋などがあります。

栄養クイズに挑戦!
続いては食材の写真を見ながら栄養クイズ!どの食材が何色のグループになのかを当てていきます。「じゃがいもは黄色!」「ワカメは赤かなあ?」などなど次々と意見が飛び出しました。
みんな真剣に話を聞き、夢中になって答えていました。
どのグループに当てはまるのかをクイズで出題することで、まんべんなく食べることの大切さについて楽しく学んだ子どもたち。
この後の給食は栄養を意識しながらいつもよりたくさん食べることができました!
