日常
掲載日時：2026年03月06日
食育＊三大栄養素について（3歳・４歳・５歳）

食べ物の中にはそれぞれ体を元気にしてくれるヒーローがいて、赤（体をつくる）・黄（力のもと）・緑（体のちょうしを整える）の三つのはたらきをもったレンジャーいることをイラストを見ながら、給食の先生に教えてもらいました。

給食の食材が、何色のレンジャーにあてはまるか考えてみましょう。
お肉は？野菜は？みんな楽しみながらレンジャーのボードに食材シールをはっていましたよ♪

実際の給食を食べながら、ごはんは何レンジャーかな？お味噌汁に入っているお味噌や野菜はそれぞれ何レンジャーかな？
３人のえいようレンジャーがそろうと体を元気にしてくれる。
そう考えながら食べることで、食事の大切さも勉強しました。

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