お食事
日々の栄養バランスに配慮し、
栄養士のこだわりが詰まった
献立などをご紹介します。
献立のご紹介
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今週の給食!(12月25日)
【メニュー】 ・ご飯 ・クリームシチュー ・鶏肉のマーマレード焼き ・うまっコリー ・バナナ 【ワンポイント!】 鶏肉にマーマレード!?と思うかもしれませんが、合うんです!!マーマレード、醤油、おろしニンニク、おろししょうがを揉み込み、オーブンで焼くだけで甘塩っぱいクセになる鶏肉の完成です。ぜひお試しください!
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今週の給食!(12月16日)
【メニュー】 ・ご飯 ・炒めごぼう汁 ・さけのみぞれ煮 ・キャベツのすりごま和え ・バナナ 【ワンポイント!】 大根をすりおろすのが大変な時は、レンジで加熱して柔らかくしてからフードプロセッサーで細かくすると簡単にみぞれができあがります!
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今週の給食!(12月3日)
【メニュー】 ・ご飯 ・さつまいものお味噌汁 ・鶏肉のねぎ塩焼き ・春雨の炒め物 ・オレンジ 【ワンポイント!】 ネギの美味しい季節になりましたね。 甘いネギと塩のきいた鶏肉はこどもたちからも大人気でした!
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今週の給食!(12月8日)
【メニュー】 ・ご飯 ・キャベツのお味噌汁 ・たらの磯部焼き ・塩きんぴら ・グレープフルーツ 《ワンポイント!》 たらに下味として、醤油とみりんとつけておくと磯の風味と一緒に楽しむことができます!
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【和食の日】11月21日(金) ≪メニュー≫ ・わっぱ飯 ・ざくざく ・みそかんぷら ・グレープフルーツ ≪ワンポイント≫11月21日に和食の日として福島の郷土料理を作りました。 だしのうまみを生かした料理で和食の良さやおいしさを知ってもらえたらうれしいです。
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今週の給食!
【メニュー】 ・ご飯 ・れんこんのお味噌汁 ・肉豆腐 ・小松菜のおひたし ・オレンジ 《ワンポイント!》 お肉だけでなく豆腐も加えることで、食感の違いや味に変化をつけながらタンパク質を摂ることができます。
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今週の給食!
《メニュー》 ・ご飯 ・チンゲンサイのすまし汁 ・さけのちゃんちゃん焼き ・れんこんのきんぴら ・バナナ 《ワンポイント!》 たくさんの野菜も主菜と一緒に味付けすると食べやすくなります!
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今週の給食!(10月31日)
≪メニュー≫ ・おばけカレー ・パンプキンスープ ・なすのガーリック炒め ・グレープフルーツ 【ワンポイント!】 ハロウィンだったのでいつもの給食がおばけに大変身! イベントに合わせることで子どもたちに給食からイベントを感じてもらえるように心がけています。 いつもの料理でも形が違うと食が進みますね!
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今週の給食!(10月22日)
≪メニュー≫ ・プルコギ丼 ・キャベツのお味噌汁 ・かぶのゆかり和え ・グレープフルーツ 【ワンポイント!】 ゆかりを加えることでサッパリとした味付けになります。 味がしっかりした料理の一品として出すと、食が進みます!
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今週の給食!(10月16日)
≪メニュー≫ ・ごはん ・ねぎのお味噌汁 ・たらの煮付け ・ほうれん草の和え物 ・グレープフルーツ 【ワンポイント!】 ほうれん草の和え物には、ごま油が入っています。 ごまの風味も加わり、ほうれん草のえぐみが軽減されます。