日常
掲載日時：2024年04月26日
4月の食育指導

今月の食育指導のテーマは「食事のきまり」「早寝早起き朝ごはんの大切さについて」です。

なんとなくまだ難しいお話ですが、パネルを見ながら丁寧にお話をしてもらいました。

みんなじ～っと集中して聞いています。

昼間にたくさん遊ぶと夜にぐっすり眠れて、朝はすっきり起きられるよ。
そしてごはんも美味しく食べられるよ。

これらを毎日続けると、とっても元気な体になるよ！

そんなお話を聞きながら「ふむふむ、なるほど～」と言わんばかりの表情です。

『食育＝食べること』と思ってしまいがちですが、実は食を取り巻く生活環境もとても大事になってきます。

お子さんたちの規則正しい生活によって、健やかな心身を育てていくためにも大人が手本として見せたり分かりやすく伝えていくことが大切ですね。

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