日常
掲載日時：2025年08月18日
8月おすすめレシピ②
掲載日時：2025年08月18日
8月おすすめレシピ②
【カレーおやき】
『材料：大人2人と子ども２人分』（対象年齢1歳以上）
・米…………………………１７０ｇ
・油………………………………３ｇ
・ハム…………………………１７ｇ
・たまねぎ……………………５０ｇ
・にんじん……………………３０ｇ
・グリンピース………………１７ｇ
・カレー粉………………………少々
・食塩……………………………少々
・とろけるチーズ……………４０ｇ
『作り方』
① 米は通常の水加減
② ハム、たまねぎ、にんじんは食べやすい
大きさに切る。
③ 鍋に油を熱し、２，グリーンピースを
炒め、カレー粉、食塩で調味する。
④ 炊き上がったご飯に３，チーズを加えて
混ぜる。
⑤ 天板にクッキングシートをひき、
平たく広げてオーブンで焼く。
【参考：２００～２３０℃で8分程度】
⑥ ５を盛り付けして出来上がりです。
ぜひ作ってみて下さいね！
