日常
掲載日時：2026年07月04日
おかかチーズおにぎり

おにぎりの中でも子どもたちに人気のある〝チーズおかかおにぎり〟を紹介します。
作り方は簡単です。
炊き上がったお米に、サイコロ状に切ったチーズと、かつお節、しょうゆを混ぜれば完成です！

かつお節の良質なタンパク質や鉄分、チーズのカルシウムを手軽に補給できる、栄養バランスに優れたおやつです。
ご家庭でもぜひ、作ってみてください！

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