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掲載日時：2025年11月13日
11月の食育～ふりかけ作り～

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１１月の食育はふりかけづくりでした！
１１月２４日は「いい日本食」にちなんで
和食の日とされています。
【まごわやさしい】の食材が入ると和食になります！

みらい組では
食育で【まごわやさしい】の食材を当てるゲームをしました！
ま…豆（味噌、豆腐など）
ご…ごま
わ…わかめ
や…野菜
さ…魚
し…しいたけ（きのこ）
い…いも

ゲームの後はいよいよふりかけ作りです！

食材には、
『ごま、あおのり、かつお節、塩昆布、きざみのり、しらす』の６つを用意して、この中から好きなものを選んで自分だけのふりかけを作りました！

全ての食材をまんべんなく入れたり
しらすを沢山入れて、他は２種類ほどだけ入れたり、
食材の前でどれにしようか悩んで悩んで入れたりと、
それぞれ好きな食材を好きなだけ入れていました！

ゆめ組では
みんなで一つのふりかけを作りました！
食事を入れる時は、こぼさないようにそ～っとそ～っと慎重に入れていきます！
待っている間は、きざみのりや塩昆布、ごまを味見して
素材の味を楽しみました！

給食の時間に作ったふりかけをかけて食べました！
みんなあっという間にご飯を食べて、
普段ご飯を残す子も完食しました！

和食と言えば、なんだか難しい料理のイメージがありますが
意外と身近な食材を入れるだけで簡単に作れるんですね！