日常
掲載日時：2026年06月05日
おひるねタイム

給食を食べたら、みんなでお昼寝♪

お昼寝は、子どもたちの体力を回復したり、脳を休ませたり
乳児の発達過程や一日の活動において必要なことです。

日中に必要な睡眠時間を補うことで、
帰宅後すぐに疲れて寝てしまうことを防止し
「生活リズムを整える」ことにも繋がりますよ！

子どもたちの心身の健康のために、お昼寝で身体を休めています(^-^)