日々の栄養バランスに配慮し、栄養士のこだわりが詰まった献立などをご紹介します。
子どもたちに大人気の”ふらすく”です。 おふが、おやつになるなんて!と 保護者様もびっくりする人気なおやつです。
人気のおやつ『じゃーじゃー麺』のレシピを紹介します。 【材料】(幼児一人分) きゅうり……………12g 砂糖…………………0.5g ごま油………………0.5g 酢……………………0.5g おろししょうが……0.2g みそ…………………2.6g おろしにんにく……0.2g みりん………………1g たまねぎ……………7g 水……………………4g 豚ひき肉……………11g 鶏がらスープの素…0.2g すりごま……………1g ゆで中華めん…40g 【作り方】 1.きゅうりは細切りにし、茹でる。 2.たまねぎはみじん切りにする。 3.ごま油を熱し、おろししょうが、おろしにんにく、2、豚肉、すりごまの順に炒める。 4.3を中火にし、砂糖、酢、みそ、みりん、水、鶏がらスープの素を合わせた調味料を加え、混ぜながら煮る。ゆるい位の仕上がりで火を止める。 5.中華めんを規定の時間で茹で、よく水を切る。 6.5に4、1の順にのせる。
大好きなおやつ ポテトピザです。
お誕生会の日のおやつです。
調理師さんを目指して~実習生が来ました~
ニチイキッズ北上本通り保育園
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