日常
掲載日時:2026年09月14日
9月7日の体育教室(1.2歳児)
掲載日時:2026年09月14日
9月7日の体育教室(1.2歳児)
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この日の体育教室では初めて「運動棒」という道具が登場しました!
棒が体に触れないように慎重に足を上げています。
2回目は棒が上側にあるので、しゃがんで当たらないように通ります。
膝をつかずにしゃがんで前進する動きは、姿勢を保つことが難しく、体幹が鍛えられるそうです。
ストレッチの動きもばっちりです。
手をついて上半身を上げて体をのばします。