日常
掲載日時：2026年01月09日
1月のおすすめレシピ★ほうれんそうの納豆和え★
掲載日時：2026年01月09日
1月のおすすめレシピ★ほうれんそうの納豆和え★
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ほうれんそうの納豆和え（幼児1人分）
（材料）
ほうれんそう……16.0g
にんじん…………4.8g
もやし……………6.4g
挽きわり納豆……6.4g
しょうゆ…………1.1g
みりん……………1.1g
ごま油……………0.2g
（作り方）
１．ほうれんそう、にんじん、もやしは食べやすい大きさに切る。
２．①は、茹でた後、冷ます。
３．納豆は、しょうゆ、みりんを入れよくかき混ぜる。
４．③に②、ごま油を加え、よく混ぜる。
